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ケ ッ ツ ェ ラ イ フ

日々のキロク。ざっくばらんと。

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カラダのコト。



年末、無事卒乳。
今では「おっぱいのむ~?」
なんて聞いても無視。
あれだけ好きだったくせに!

そして、私の場合は卒乳してから3ケ月くらいしないと生理はこないと言われていたけどついにきたよ、生理!
懐かしいワ、この感覚。笑

こなかったらこないで心配だけど、この約二年半の間、生理痛に悩む私にとっては快適だった。

体重も妊娠前にだいぶ近くなり、カラダは確実に戻りつつある。
一時どうなっちゃうのかと思った髪も再生されたし。

吸い取られていた栄養を取り戻すべく、食生活はモチロン、規則正しい生活を意識しなくては。
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